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ヨガ

椎間板ヘルニア奮闘記 ヨガ

介護職で鬱になりそうな方にオススメの休日の過ごし方!

2019/6/20  

ホットヨガ大好きなこもたです。 タイトルにしてありますが、介護施設等で働く介護職員がホットヨガをした方がいい理由を書いていきたいと思います。 僕は、介護福祉士として住宅型老人ホームで働いてたんですけど ...

ヨガ

ホットヨガしてる男はきもいのか?そう思われるのが恥ずかしくて始められない人はもったいない。

2019/6/20  

ホットヨガしてみたいけど、 女性に『ホットヨガしてる男ってきもいよね〜』 って思われんじゃないかと思い、ホットヨガをやってみたいけど、なかなか始められない男性も多いのではないでしょうか? そんな男性に ...

ヨガ

ホットヨガ体験のネット予約の方法【5分で出来ちゃう】

2019/6/20  

ホットヨガをやってみたいな〜って思ってる方は、1度体験レッスンを受けてみることをおすすめします。 大手ホットヨガスタジオLAVA でしたら、500円で体験することができます。 全国にたくさんの店舗があ ...

ヨガ

男性でも体験できるホットヨガスタジオ!オススメ2選!

2019/6/20  

ホットヨガ大好きなこもたです。 福岡在住の男性でホットヨガを初めてみたいけど、どこのヨガスタジオを選んでいいか分からないって方も多いのではないでしょうか? 僕もホットヨガを始める際は悩みました。 探し ...

ヨガ

ホットヨガにメンズでも行ってみたい方へ。ヨガ初心者30代男性の僕がLAVAの効果・体験談を語る。

2019/6/20  

ホットヨガに男性だけど行ってみたいと思われる方も多いのではないでしょうか? 最近、ホットヨガのCMがよく流れ興味をそそられますよね。 最初に言っておきたいのですが、少しでもホットヨガに興味を持ったなら ...

ヨガ

ホットヨガに3日連続行って気づいた事。営業はうまく避けよう。

2019/6/19  

こんばんは。こもた(@komotalife)です。 ホットヨガを始めたせいか1日中暑いな~って思ってたら、猛暑だったんですね。 今日でホットヨガ3日連続でいっています。 きっとLAVAのスタッフの間で ...

ヨガ

ホットヨガでメンズ『こもた』がダイエットにチャレンジ!LAVA博多

2019/6/20  

こんばんは。こもた(@komotalife)です。 昨日、LAVA 博多店でホットヨガデビューをしました。今日は、身体が軽く筋肉痛になっています。 ダイエットに挑戦 わたしがホットヨガを始めたきっかけ ...

ヨガ

ホットヨガLAVAの体験レッスンを受けてからデビューした話!

2019/6/20  

こもた(@komotalife)です。 先日、ホットヨガスタジオLAVAで念願の『ホットヨガデビュー』をしました。 しかも男性1人で行ってきました。 ホットヨガの簡単な感想 感想から言いますと、ヨガス ...

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