年別アーカイブ：2017年

こんばんは。こもた（@komotalife）です。 ７月２５日に椎間板ヘルニアのレーザー手術（ＰＬＤＤ）を名古屋で受けてきました。その時の記事も載せておきます。 www.komokomota.com ...

ヨガができなくてうずうずしてるこもた（@komotalife）です。 Ｈ29年７月２５日に予定通り椎間板ヘルニアのレーザー手術を受けてきました。 その時の内容を書いていきます。 現在ヘルニアや腰痛で悩 ...

こんばんは。こもた（@komotalife）です。 わたしは、現在椎間板ヘルニアにより仕事を休業しています。 ５月中旬から休んでるので、もう２ヶ月以上が経ってます。 今回は、レーザー手術しようと決意し ...

こんばんは。こもた（@komotalife）です。 ホットヨガを始めたせいか1日中暑いな～って思ってたら、猛暑だったんですね。 今日でホットヨガ3日連続でいっています。 きっとLAVAのスタッフの間で ...

こんばんは。こもた（@komotalife）です。 昨日、LAVA 博多店でホットヨガデビューをしました。今日は、身体が軽く筋肉痛になっています。 ダイエットに挑戦 わたしがホットヨガを始めたきっかけ ...

こもた（@komotalife）です。 先日、ホットヨガスタジオLAVAで念願の『ホットヨガデビュー』をしました。 しかも男性1人で行ってきました。 ホットヨガの簡単な感想 感想から言いますと、ヨガス ...

こんばんは。コモタ（@komotalife）です。 あっという間に６月が終わってしまいましたね。 先日、以前レーザー手術をして貰った名古屋の先生に５月に撮ったMRI画像を送りました。 詳しくは、こちら ...

こんにちは。最近太ってきてるこもた（@komotalife）です。 椎間板ヘルニアで仕事を休業して、もう1か月以上が過ぎました。 今回は、現在の腰の具合と今後について書いていきたいと思います。 5月上 ...

こんばんは。こもた（@komotalife）です。 ５月分の介護士としての給料明細が届き確認したら、正直やばかったので記事にしたいと思います。 現在、わたしは椎間板ヘルニア発症の為、５月中旬からお仕事 ...

こんばんは。こもた（@komotalife）です。 この記事に見てくれてる方は、介護職の方で副業を考えてる方が多いのではないでしょうか？ 介護士の給料の手取りだけでは、貯金も微々たる金額しかできないで ...