固定術の手術をして、３週目に突入しました。
手術した直後は、痛くて泣いてばかりいましたが、今では食べ終えたご飯茶碗を廊下まで運ぶくらい元気になっております。
この記事では、椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症の手術【腰痛固定術】をしてからの３週目に感じたことを記事にしていきます。
同じ手術をした方や検討中の方の参考になれば嬉しいです。
術後１５日目
手術後３週目に入ってくると、特に大きな病状の変化はありません。
先生や看護士さんがいうには、血の塊が出来てたりすると、
手術後ある程度、日数が経ってから足に痺れが出たりする事があるらしいです。
僕は、しびれは特に出てないので一安心です。
午前中にリハビリを終え、午後から病院の外を歩こうと思っていたが、面会があり中止です。
昨日から痛み止めを飲んでないですが、特に痛みの変化はありません。
しかし、腰の中に鉄が入ってる感覚は、ずっとあります。
ちょっと不安だったりします。
術後１６日目
今日は、リハビリが休みだったので、昼から外出して自主トレーニングを行いました。
基本はウォーキングで、途中座ったり立ったりもしますが、
１時間くらい外出していても平気でした。
歩き始めは、腰に軽い痛みがあったので大丈夫かな？と思ったのですが、歩き続けていたら意外と平気でした。
歩いた後に腰を曲げて痛みが出るか？出ないか？
が僕にとっては大事なんです。
これで痛みが出なければ、手術前にあった痛みが消えてる証拠なんですが。
骨が固まって無い状態で、その動作をするのは、危険なのでやめています。
試すのは、あと２ヶ月後くらい！
外出から帰ってシャワー浴びた後も特に痛みが強くなる事もありませんでした。
順調に回復してると信じたいです。
話しはずれるのですが、５月３０日は息子の１歳の誕生日なんですよね。
大きな病気もせず、育ってくれたことに感謝です。
しかしながら、パパは入院中でお祝いしてあげれない。
悲しみがこみ上げてきます（ ; ; ）
来年は、大きなケーキとプレゼント用意して盛大に祝ってあげるからね(^ ^)
それまでに卵アレルギーが改善されると良いんだけど。
術後１７日目
今日は、ちょっと嫌な痛みがでした(⌒-⌒; )
自転車こぎに乗ろうとした瞬間に自分の体重が左半身にのった瞬間です。
何とも言えない痛さなんですよね。
筋肉を切られた術後の痛みではなくて、腰の奥の方が痛む感じで！
その痛みは、自転車こぎに座っていっときすると、消えたんですが。
自分の推測ですが、左腰だけで自分の体重を支えようとする瞬間に痛みが出てる気がします。
この痛みは、骨に金属が挿さってるから出る痛みなのか？
それともどこかの神経が痛みを出してるのか？
不明です。
前に長く座ってた時に出た痛みと同じなんですよね。
今日、強く痛みを感じたのは、その時くらいでした。
術後１８日目
この日は、昨日自転車こぎにまたがった瞬間出た嫌な痛みは出ませんでした。
かなり慎重にまたぎましたからね。
１日通して、嫌だと思う痛みは出ていません。
ただ、しいて言えば、数十分座ってると腰に痛みが出てきます。
嫌な痛みが出る時もあれば、骨にささってる金具の上部分辺りが痛む時もあります。
この辺りは、退院後、腹筋・背筋・体幹あたりを鍛えて改善してくれればと思っています。
手術後１９日目
この日は、リハビリは休みです。
自主的に病院内を歩いたり、階段を登ったりしていました。
特に痛みに変化はありません。
座ってると腰が痛くなるくらいです。
歩くのも１０分〜１５分だったら全然問題ありません。
まだ、重たい物をもったり、大きく腰を曲げたりしたことはありません。
１番気になるところではあるのですが。
手術後２０日目
朝６時に血液検査で起こされました。
入院中は、毎週してた気がします。
病院での最後のリハビリもいつも同じメニュー。
足を少しマッサージされ、残りは自転車漕ぎ。
ストレッチ系欲しかったな〜(⌒-⌒; )
この日も痛みに大きな変化はありません。
座ってるのが苦手です。
調子良い時は、結構座っていられるんですけど、
悪い時はすぐ痛くなります。
手術後２１日目が退院日
本日は、退院日です。
朝がとても爽やかに感じたのは、気のせいでしょうか。
病院では、最後に主治医からの説明と傷口チェックがありました。
退院して痛くなった時ように２種類の痛め止めを処方して貰いました。
次回は、１ヶ月後の受診です。レントゲン撮ったりするみたいですね。
ちょうど手術して３週間での退院になりました。
合わせて読みたい
家での生活の感想
昼には、家に戻ってのんびりしてたんですが、病院とは全然感覚が違います。
家では、ちょっと行動するだけでも疲れます。
トイレの便座の上げ下げでも嫌になってしまいます(ｰ ｰ;)
スクワット２回してるみたいなもんですからね（笑）
病院にいる時は、ほぼベット上で過ごしてるので、そんな腰を曲げなくて済むんですけど、家での生活は、腰を曲げないと取れない物が多すぎます。
低い所に物がたくさんあり過ぎるんですよね。
嫁の体調が悪いから食器洗いしようと思ったら、腰に負担がかかりそうだったので、椅子置いてしましたからね。
家での生活に自分の腰が慣れるまでは、ちょっと時間がかかりそうです。
無理せずに頑張っていきたいと思います。
まとめ
椎間板ヘルニアの手術「固定術」をしての手術後１５日〜退院日までの様子をまとめてみました。
ただの日記みたいな感じで申し訳ない気持ちと少しでも参考になればという気持ちが入り混じっています。
無事に固定術の手術は成功しましたが、手術前にあった痛みが消えたかは、まだ分かりません。
コルセットが取れる約２ヶ月後もしくは骨がつっつくと言われてる半年後には、固定術が僕の腰痛に効果があったのか分かると思います。
その頃までは、ちょくちょくブログ更新していきますので、たまにチェックしに来てもらえると嬉しいです。
おまけ（息子の成長）
保育園から帰ってきた１歳の息子は、ニコニコ。
パパが入院してた事や今日退院した事も息子は理解していないだろう。
だけど、布団でママが寝かしつけようとしても
隣で寝てる僕のベットに何度も登ってきて戯れようとニコニコ。
少しは、退院したことを喜んでくれてたのかな？
３０㎝くらいあるベットを軽々登ってくる息子の成長に感動。